八一中文网 www.81zw.so，最快更新灵奇仙最新章节！
乐辛点了点头，之前都听两位师兄讲过，此时，才真正见到。
“还有，小辛，这是师父吩咐给你带的两颗固元丹，还有一些凝神丹。固元丹，等你修炼突破筑基中期和后期的时候服用，对修为有巩固的作用。凝神丹，你应该很熟悉了，虽然你已经筑基成功了，但筑基殿这边的筑基丹，对你的修为还是大有帮助的。”
乐辛还是在点头。
“还有……”，宋晋天还想说下去，忽然见到从筑基殿转出两个穿着青色道袍的弟子，向他们两人作了一礼，他们也还了一礼。看着宋晋天和乐辛，穿着青色道袍和青色长袍，就知道其中一个是结丹弟子。
苍茫派中的弟子，因为境界的不同衣服也略有不同，像在结丹或以上境界修士的服饰是青色的道袍，亲传弟子是蓝色的长袍，而元婴期或以上境界修士则是紫色的道袍，而入门弟子则是绿色长袍，记名弟子就像乐辛一样，穿的是青色长袍。
在这里道袍也是身份的象征，掌门的道袍就相当特殊了，紫色道袍上面镶嵌金色各种物品，散发出淡淡灵气，相映之下，掌门道袍就像是紫金色的一样，华丽而隆重，虽然与道门中强调的“俭”、“自然”、“寡欲”有点相悖，但是掌门自然要有一定身份的象征，才能凸显在门派当中的超然地位。
那两人脸上神情和善，态度也极好的问了来意。
宋晋天则彬彬有礼开口说道：“在下是玄善真人大弟子宋晋天，受师父吩咐特带师弟乐辛来筑基殿修炼的。”
两人同时有些惊讶的看着宋晋天，宋晋天现在是门派里面“晋”字辈中修为数一数二的弟子，平时只是闻其名，未见其人，今天一见果然名副其实。他相貌俊俏，温文尔雅，为人谦逊，不愧是最出色的弟子之一。
“不敢，宋师兄有礼了，那现在就请乐辛师弟随我们去登记入册吧。”
乐辛点了点头，也没有说什么话，望了大师兄一眼，心里却是有说不出的滋味。
宋晋天微笑对着乐辛：“小辛，就随两位师兄去吧，”转向两位青色道袍的弟子，“那就有劳两位师兄了。”
乐辛紧随着两人走进了筑基殿，宋晋天望了一眼浅褐色头发的背影，随即驾御起了飞剑向苍月峰去了。
乐辛筑基殿的修炼生活，正式开始了。
最基本的修炼便是人体的奇经八脉，再者丹田，虽然师兄们都浅略讲过，而筑基殿所讲更为基本，更为详尽。
引天地灵气入体，积累灵气于体内丹田，化为自身灵力，催动灵力在体内不断的行走，大小周天，不断的冲击自己的奇经八脉，以待冲破后，便能达到锤炼身体强度的效果。
奇经八脉即别道奇行的经脉，包括督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴蹻脉、阳蹻脉共八条，沟通了十二经脉之间的联系，将部位相近、功能相似的经脉联系起来，起到统摄有关经脉气血，协调阴阳的作用．
还能对十二经脉气血有着蓄积和渗灌的调节作用，奇经八脉犹如湖泊水库，而十二经脉之气则犹如江河之水。
“凡人有此八脉，俱属阴神闭而不开，惟神仙以阳气冲开，故能得道，八脉者先天之根，一气之祖。”贯通八脉之法为：取打坐姿势，二目垂帘，含光凝神，闭口藏舌，心不外驰，一意归中，呼吸调匀后，便用奇经八脉吸收天地之灵气。
古人称精气神为三宝，视丹田为贮藏精气神的所在，看作是“性命之根本”，丹田是“性命之祖，生气之源，五脏六腑之本，十二经脉之根，阴阳之会，呼吸之门，水火交会之乡。”
所以修真者以丹田为锻炼、汇聚、储存灵气的主要部位。
人的真气藏于丹田，借功法调息之道，周流全身，以推动五脏六腑的功能活动。修真者人体的强弱，生死存亡，全赖丹田灵气之盛衰。
丹田灵气充实旺盛，就可以调动人体潜力，使灵气能在全身循环运行。意守丹田，就可以调节阴阳，沟通心肾，使灵气充实畅通八脉，恢复先天功能，促进身体的到达无所不能的境界。
人体之大穴位，人中命门印堂大椎气海关元会阴泥丸玉枕神阙，其中命门乃生命之所在，气海乃丹田之所在，气海之穴破，修真之人功法必败，一生功力化为虚无。
其中督脉，任脉最为重要，并且也是最难以冲破，一般的武林人士只要能冲破这两脉就能把功力催升到另一个境界，成为武林高手。
相仿，修真之人，需要的是把奇经八脉全部打通，才能使灵气在体内不断的运行，在使用灵力之时才能淋漓尽致的发挥，同时修炼吸收天地灵气比两脉未打通之人要快上许多倍。
基本的修炼，基本的见闻，统一的基本道法，统一的宗派思想也就是筑基殿成立的目的；筑基殿也是入门弟子经过一定的修炼，供师父选择弟子的地方。
其中可分为几个层次，根据入门弟子中的境界进行分配，可以分配为三个层次，就未达到筑基期，筑基期，筑基期以上，而经过了修炼到了筑基期以上，若是无法拜进某位师傅座下的，只能由筑基殿统一调度、管理，成为门派里的普通弟子。
并且普通弟子只能完成派里面的一些杂物工作，例如炼制基本丹药，收集各种奇闻，栽种灵草，接引客人，等等。
刚入门的弟子都要经过一轮筛选，只有资质中等、或上等的人才被招收到门下，正所谓入道者必应先择名玉，不可滥收。
而来苍茫山拜师的，也是天下各地各种不同的人，年纪必须在一个甲子之内，有一定修为的散修，一些修真家族推荐的弟子或者亲人，或是有机缘的凡人，等等。
不单单是年纪，境界也都有所规定，并且品质，行为都有严格的要求，资质不够者，不取，品行不端者，不取，在各种苛刻的条件下挑选，才能选出好的弟子。
而在筑基殿修炼无法踏入筑基期的弟子，则会送下山去。