第232章、极限训练

无邪被推倒 / 著投票加入书签

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    (点娘好像抽了,一直进不去作者页面,心累......)

    等新生们都开始原地趴下做俯卧撑后,诺亚懒懒的找了个阴凉的地儿坐下,冲白泽喊道:“中午吃烤全羊怎么样?”

    白泽跟野餐似的铺出一大块兽皮,让随行的老师都坐上去后,又淡定的拿出茶壶茶杯,茶盘茶几,让亚伦帮忙生火烧水,准备泡茶。

    听到诺亚的午餐建议,白泽无语的道:“这大太阳的,吃什么烤全羊啊。我准备了冰镇水果粥,还有各种凉菜,中午吃这个舒服点。”

    看白泽已经安排好菜色了,诺亚也不反对了。反正她做的东西都还挺好吃的。

    说话间,亚伦已经烧好了水,白泽跪坐在茶几边,虽然身着考古的工作服,但举手投足间还是难掩那女性的柔美。

    手腕微微晃动,白泽温雅如玉的给随行的老师们一一斟茶,然后满足的配着精制的茶点,吃了起来。

    他们这边越是悠闲自在,就反衬着还在做俯卧撑的新生们凄惨凄凉。

    口干舌燥的新生们偷偷看着白泽等人咽口水,就算吃不上茶点,喝不上香茶,但凉水来一口不过分吧?

    似是明白新生们的心思,诺亚首先开口打消了他们的念头:“做不完的不许吃饭不许喝水,饿死也给我先做完。”

    诺亚话音刚落,新生们瞬间哀嚎一片,把白泽乐的不行。

    不过她可不会为新生们求情,她被诺亚训练的时候比这个惨多了好吧?

    等新生们咬牙做完俯卧撑,全部趴地上喘的跟拉风箱似的时候,白泽等人已经淡定的吃着凉凉的水果粥了。

    “做完了的。给你们一小时吃午饭,午饭吃什么都自己准备。”

    诺亚随意说了一句,又继续埋头吃东西了。

    刚吃惯了食堂的新生们,已经连哀嚎的力气都没有了。

    看出诺亚的变态,新生们也懒得挣扎了,稍微休息一下,就四下散开。找食物去了。

    这一个小时。还要囊括料理的时间,所以男兽们吃的统统是烤肉和野果,这个最快也最没技术含量。

    等新生们狼吞虎咽的吃完。白泽等人已经在吃饭后甜点了。

    嘴里塞着白泽昨晚做的绿豆糕,诺亚口齿不清的说道:“吃完饭后不宜剧烈运动,你们就站军姿吧。”

    这站军姿,还是白泽告诉诺亚的。当时无意说完之后。就被运用到白泽自己身上,差点让白泽悔的撞墙。

    在很有耐心的讲解完站军姿的要求后。诺亚干脆的找白泽拿了块兽皮垫,懒懒的趴上去睡了起来。

    正值中午,男兽们汗流浃背的在大太阳下暴晒着,还要无语的看着自家教官睡的香甜。

    其中的酸甜苦辣。白泽真是非常理解啊!!!

    这军姿一站,就足足一个半小时。站过军姿的人都明白,第一次站的时候。因为身体还找不准最省力的姿势,所以会全身僵硬。又酸又痛。

    加上这盛夏的烈日,更是要命。白泽一直在关注着新生们,现在看去,虽然强战族的男兽还好,但普通的男兽已经脸色发白,摇摇欲坠了。

    白泽还在犹豫要不要让他们休息五分钟,就已经干脆的倒下四五个男兽了。

    卡尔闲的无聊,一看终于有事做了,马上带着医疗队就上前把晕过去的几个抬了出来,开始医治起来。

    “中暑还是脱水?”白泽一点都不紧张的问道。

    “中暑的到没有,就是有点脱水了。”卡尔也很淡定,当年生死战场上下来的军医,对死不了的病都紧张不起来。

    一听只是脱水,白泽就不管了。

    又让新生们站了半个小时,连强战族的男兽都摇摇欲坠后,白泽才大发善心的宣布休息十分钟。

    休息的命令才下,男兽们便一股脑的僵硬倒下,一个个呼吸都费力的样子。

    白泽早有准备,大桶的温热甜咸水从随身空间里拿出,一碗碗的分发给新生们。这可是自制生理盐水,补水效果妥妥的。

    虽然要训练新生,但白泽并不打算以损伤新生们的身体健康为代价。

    所以她和卡尔准备了足够的药材,让这些通过锻炼刺激身体的新生们,能马上弥补亏损,并趁机调养身体。

    这也是由于兽界的珍贵药材众多,而且都不要钱,白泽才敢玩这么大的手笔,要不然她就只敢让诺亚降低训练量了。

    也是因为有白泽和卡尔做后盾,所以诺亚把训练的尺度拉的极高,也让新生们体会了一把生不如死的快感。

    这不,才补充过水分,在树荫下刚刚缓过来,诺亚就精神饱满的坐起来,淡淡道:“你们中午吃的应该也消化的差不多了,开始下午的正式训练吧。”

    新生们现在活撕了诺亚的心都有了,合着他们刚才在烈日下站的两个小时,就是饭后散步了?

    一向恶劣的诺亚才不管新生们的怨念呢,当下就宣布道:“蛙跳四百个,平举深蹲两百个,仰卧起坐两百个。做完吃饭。”

    现在是下午三点,等新生们折腾完这一系列的训练后,最早也到五点了。

    不过白泽疑惑的是,五点吃饭不嫌早吗?

    “你准备让他们晚上吃什么?这么早开始做。”

    “跳兔吧,好久没吃了。”诺亚舔舔嘴唇说道。

    白泽一头黑线,让训练完之后腿软的站不稳的男兽们去抓快如闪电的跳兔,真是只有诺亚这种死变态才做得出来!

    不过她喜欢~她也好久没吃跳兔了~

    “我去弄点蜂王浆,晚上烧烤的时候刷一点,味道肯定赞爆了!”

    歇了大半天的白泽,也终于肯为了美食活动一下了。

    下午五点半,比诺亚预计的时间还晚了半小时。新生们才完成了任务,一个个要死不活的躺在地上,有秒睡过去的趋势。

    “起来起来!今晚不吃饭的,明早训练撑不住我可不管!”

    诺亚随意的走动着,用脚把躺了一地的新生踹了起来,催促他们歪歪倒倒的站好。

    “今晚主食是跳兔,一个小组四个男兽。自由分配。我也不为难你们。一个小组捕获一只跳兔,剩下的想吃什么自己决定。解散!”

    诺亚知道,让他们每兽一只跳兔的话。抓到明天早上也不一定能抓到,所以才稍微改了改,让他们有点希望。

    “你还坐着干嘛?今晚不是吃烤跳兔吗?”打发了新生后,诺亚转身看见白泽老神在在的坐着。奇怪的问道。

    “死豹子,老娘就知道你没安好心!你特么就是找我来做饭的吧!”白泽一愣之后狂怒。她还以为新生们抓的给她吃呢!哼!

    “你干坐着一天了,不活动活动胖死你。”诺亚一边刺激着白泽,一边扫了眼还没离开的新生,说道:“你不给他们示范一下。今晚还睡不睡了。”

    听诺亚这么一说,比较有同情心的白泽才不情不愿的从塞缪尔怀里爬起来,懒散的活动了一下后。身形一闪蹿了出去。

    “想抓跳兔的跟上,我抓够就不管你们了啊。”蹿出去的白泽声音清晰的传来。新生们连忙手软脚软的追了上去。

    新生训练的林子白泽很熟,知道跳兔的活动范围,所以她带着大波的新生们直扑跳兔的洞穴,准备抓几只打牙祭。

    众多兽人狂奔的脚步声,让警惕的跳兔飞快的开始逃窜。但早就习惯了的白泽没有受到丝毫影响。

    随手在地上抓了几颗石子,白泽一边之字形拦截着身前的跳兔,一边用石子袭击较远的跳兔。不到二十分钟,白泽就抓了十多只。

    新生们看的目瞪口呆,这是抓跳兔还是抓小鸡啊?

    “你们身为猎手,难道不清楚无论是什么猎物,向什么方向逃窜,总能从身体的细节发现端倪吗?你们生物白学啦?”

    看新生们还没有收获,白泽无奈的停下来指点几句。

    “只要知道猎物准备往哪边跑,那你们还不能抄近路拦吗?就算自己追不上,但你们是团队啊,动动脑子!”

    说到这里,白泽也不再多说,放任新生们开动脑筋去了。反正即使新生们抓不完,陪着熬夜也是诺亚的事,她才不管呢。

    又抓了七八只跳兔,顺便击毙了两只山羊后,白泽把猎物全部放进随身空间,悠闲的回去等开饭了。这烤肉的活一向是男兽搞定的,她可以悠闲一会儿了。

    结果等白泽等老师吃完饭,才有新生陆续的抓着跳兔回来,一个个虽然狼狈,但脸上的喜悦却是掩藏不住的。

    折腾到晚上快八点,新生们才全部吃完晚饭,在白泽的建议下互相按摩,揉捏着又酸又硬的肌肉。

    接下来的五天,诺亚都在换着花样的折腾新生们,每天不把新生累的跟死狗似的都不停。

    到了第六天,诺亚有了新的训练内容:“接下来的七天,你们需要学会如何摆脱敌人的追击,并捕杀巨型虫兽。”

    “武器和护甲已经分配给你们了,自己组8人小队,练习团队的合作,这七天里还不能形成默契,那你们就祈求兽神保佑吧!”

    “关于武技的训练,是你们使者大人亲自教导,她虽然看着瘦小,但比你们可狂暴多了。”

    “你们没有她那变态的力气,所以不要强行学习,学会找适合自己的攻击方式。听懂了吗!”

    白泽听的上火,她金刚芭比的头衔是不是一辈子都摘不掉了?(未完待续)