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隔得老远，方纯良就看见一颗大树下，小宝以及本杰明都盘膝而坐，两个人都是双目微闭，神情轻松，很明显应该都是在冥想打坐。
精神心灵类的异能者同方纯良他们这些武者修炼方式并不相同，武者杀人更多的还是靠自身的力量，而精神心灵异能者，他们依靠自身的精神和心灵之力就足以杀人，且杀人于无形，而他们平常的修炼，也大多是打坐冥想，这种很古老的方式对提高自身的精神力是有不错的效果的。
当然，现在的本杰明因为有方纯良赠送的轩辕苍龙诀，她最近一段时间都是很少去打坐冥想了，用轩辕苍龙诀内三合的修炼法门代替了原来的冥想。
方纯良不是精神类的异能者，可是也知道在对方冥想打坐的时候，是忌讳打扰的，所以他见小宝、本杰明两个人在冥想，就准备离开，不过他还没等动身离开脑海里就传递来一个信息，“方团长，您一大清早过来有事么？”
消息自然是本杰明通过心灵传递过来的，方纯良精神力也同样很强大，他也回应道，“是啊，准备过来跟你探讨一下内三合，顺便看看小宝。”
“那好，你来后院。”
本杰明没有打扰小宝，独身一人往后院走去，而方纯良也同样往后院走去。
方纯良还是第一次来到本杰明这套公寓的后院，他略微打量了一下，后院如前院差不多，十分简单，除了栽种着一些树木花草外，就只在树底下多了一套石桌石椅。
“这是我这两个月对内三合的感悟，方团长可以翻阅一下，有什么不懂的可以问。”本杰明说着从袖口取出一个小本子。
“好的。”方纯良小心翼翼的将本子收好，有本杰明的感悟，他对内三合的认知和修炼应该也会轻松容易许多。如果方纯良小气，将轩辕苍龙诀独享，那他对内三合的东西，恐怕研究个十年八载也不会有大的进展，毕竟他对精神心灵这方面的涉猎实在是太少了。
而现在有本杰明这个在这方面造诣很高的异能者帮忙，他自然是事半功倍。
没有打扰方纯良翻阅，本杰明起身回公寓里去取茶叶了，而方纯良则认真的参阅着。
本子上关于内三合的感悟，还是很详细的，方纯良这个外行人都能一眼看的清楚明白，许多他之前困惑得地方，这下子也得到了解答。
轩辕苍龙诀的内三合，最主要的就是讲述如何修炼强化人的精气神，以及心灵这几方面的能力，精神心灵灵魂这些东西并非实质性的物质，所以用言语是很难三言两语讲清楚的，这也是方纯良外三合都练通透了，而内三合却还没什么实质性进展的缘故。
不过现在有本杰明这个精神心灵类异能的高手帮忙参悟，他倒是省事了。这就好比方纯良是一个理科生，做文科的题不擅长，但是如果找一个文科的状元来帮忙做呢？
“难怪古人说敝帚自珍，难以成大业，如果不把内三合的东西给本杰明，恐怕至今我仍然对内三合的东西毫无进展。”方纯良暗暗道。
本杰明本子上关于内三合的感悟写的十分清楚明白，方纯良根本不需要余外去问，待看完后他合上本子，感慨道，“本杰明你在精神心灵这方面的感悟还是真深，这晦涩难懂的内三合，你参悟不到两个月就参悟大半了，当真是了不得。”
本杰明却是摇摇头，“这没什么了不得的，最多只算是术业有专攻，说起来，我还是十分佩服你们华夏这位创造这门功法的老祖，我感觉他要比创造冥想的那位伟大魔法师还要厉害高明。”
轩辕大帝何等人物，那可是华夏五千年历史上最伟大的帝王，被称为华夏的始祖，其伟大程度根本不用言语去过多描述。
方纯良只是笑了笑，然后转了个话题，“对了，小宝在这边还适应么？”
说起小宝，本杰明平静的脸上总算是露出一丝笑容，她满意的点头，“小宝这个小孩子的确是与众不同，我原本还担心他太小，打坐冥想的时候会因为定力不足无法坚持，结果他今早第一次冥想打坐，竟然一动不动的冥想了一个多小时，实在是太出人意料了。”
本杰明的话无疑说明了小宝是个天生适合修炼的胚子，方纯良对此也就放心了，“那就行，小宝跟着你我还是放心的，你要是觉得合适，也可以收他当徒弟。”
“你不准备收他当徒弟么？”本杰明有些错愕。
“我又不是什么异能者，他跟着我难不成修炼拳脚功夫不成？在天堂海岛，没有人比你更适合教导小宝的了。你要同意，等找个黄道吉日，我给你们举行一个拜师典礼，让小宝正式拜入你门下。”方纯良笑着说。小宝天赋很强，潜力很高，可是却并不是继承方纯良衣钵的人选，这些年，方纯良也碰到过一些不错的苗子，比如周多多，宁儿，可是都不能让他完全满意，宁儿与周多多都是他的记名弟子，却不是传承他衣钵的关门弟子。
对于找一个传承自己衣钵的徒弟，方纯良倒是不急，一来他现在毕竟还年轻，到现在也还不到三十岁，第二则是他目前的实力还有提高的余地，还没有真正成为一代宗师，如教皇保罗一样达到至高之境。
本杰明见方纯良不是开玩笑，她当然满口答应，“能收小宝这样天赋卓绝的小天才为徒，我自然是愿意。”
“那就行。”方纯良笑着点头。
“对了，小宝的底细你知道么？”本杰明突然问道。
谁都知道小宝不可能是出身于普通人家，小宝是天生异能者，而且脑海深处还有一团封印着的能量，这两点说明小宝的身世非同一般，本杰明如果做了小宝的师傅，自然也要承担全部的责任。
比如小宝如果身份暴露，会不会被仇家找上门？还有小宝的父母是谁，是死是活，如果是死了，那报仇的责任，身为师傅的本杰明自然也要担当一些。
“不知道。”方纯良摇摇头，小宝的养父养母是从孤儿院收养的小宝，而孤儿院那边关于小宝的纪录就是他们是在孤儿院门口捡到小宝的。
本杰明也没再继续问下去，以如今天堂海岛的势力，是绝对有能力替小宝摆平困难的，所以也没必要太过担心。
在本杰明这里呆了大概半个钟头，方纯良起身告辞。
望着方纯良渐渐远去的身影，本杰明眸露出些许复杂的神色，良久，她轻轻了叹了一口气。
……
吃过早饭后方纯良带着金灵王虫来到李半仙的住处。
李半仙的住处离他的的房子其实不远，大概也就几百米而已。
当方纯良来到李半仙的住处后，发现这老头正弯腰挥舞着锄头似乎在刨地和除草。
“老头，你在干什么呢，是嫌这里的杂草多了么，如果是的话，我喊俩人过来给你整干净，何必亲自动手呢？”方纯良走过去笑着说。
李半仙自然知道来的是谁，他压根就没有回头，依旧不停地挥舞着锄头在那忙活着。
李半仙年过七旬，这个年纪应该是颐养天年的年纪，不过李半仙因为修炼正宗内功，身子骨依然硬朗结实，这点粗活对于他来说，并不费力，这正是内功带来的益处，许多顶尖的内家高手，即使是到七老八十了，可是功力依然还保持大半。
修炼内功，十年只能算小乘，想要达到一定高度，没有个几十年的苦修是根本办不到的，不像硬气功，修炼个一年两载的就能极大提高实力。
李老头不答话，方纯良也没再自讨没趣的去询问，他将目光注意到李半仙脚底下。
通过观察，方纯良发现李半仙并非是在简单的除草刨土，而似乎在挖掘一株株不知名的植物，当然这些花花草草的，方纯良也叫不上名字，只能用不知名植物来称呼。
“需要帮忙不？”方纯良凑过去询问了一下。
“不用，不用，你最好离远一点，别来回走动，免得把泥土土壤破坏了，真是暴殄天物啊，这岛上尤其是这一片小树林，居然栽种着这么多罕见的中草药，你看看这七叶一枝花，五味子，长得多旺盛啊，这还真是快风水宝地。”李半仙兴高采烈的说。
对于李半仙说的什么七叶一枝花，五味子，方纯良不知道，不过他却能理解李半仙的心情。这就如同一个练武的人掉下悬崖发现了一本绝世秘诀，色狼在自己的床上发现一名美女一样，李半仙是学医的，自然对中草药特比喜欢。
“你说的就是这些花花草草啊，这座岛上多得是，不过你这是做什么？”方纯良好奇的道。
“我准备把这些罕见的中草药重新种植在一起，弄一个苗圃。哎，你小子真是不识货，这座岛上至少有超过百种不常见的中草药，真是不知道是何人栽种的，这真是一块福地啊。”李半仙头也不抬的挥舞着锄头说，那样子有点生怕自己弄晚了被别人捷足先登的架势。